Поиск внутренней здравости

Итак, ставлю промежуточную точку на теме об учителях Просветления. Рассмотрел, промоделировал различные варианты, осмыслил, отбросил все неработающее, пришел к выводу...

Не один настоящий мастер НИКОГДА не будет учить Просветлению. Как я уже сказал, научить ему НЕВОЗМОЖНО. А потому в данной ситуации мы имеем дело совершенно другим процессом. Начну с конца.

( Читать дальше... )

Плоды 2012 года. Я сомневаюсь, что за оставшиеся пару месяце произойдут какие-нибудь кардинальные изменения. Еще старое не переработано - откуда же тогда новому взяться.

Стратегические моменты:
1) При восприятии объекта существует зазор между моментом контакта с объектом и моментом, когда включается ум и начинает этот объект "обсуждать". Этот зазор и называется "жить в реальности". Ты просто видишь, просто слышишь, просто чувствуешь - все "просто" - ни про что, ни для чего.

2) Если раньше речь шла о том, чтобы опознавать мысли как мысли, то теперь пришло время сделать следующий шаг и научиться распознавать проекции как проекции (бессознательное наделение людей и ситуаций своими собственными качествами).

3) Если все, включая образ себя - это просто привычные проекции, то не будет ничего удивительного и чудесного в том, чтобы отказаться от них и начать воспринимать себя (и мир) иначе. Это камень в сторону Буддизма Ваджраяны.

4) Тело, в том виде, как оно воспринимается изнутри - тоже своего рода ментальная проекция. Следовательно не будет ничего удивительного, если этот образ поменяется. Это камень в сторону тайцзи, цигуна и кундалини-йоги.

Технические моменты:
5) Три "будильника", указывающих на доминирование Двойственного восприятия: наличие времени (прошлого или будущего), наличие я-мысли (себя и других) или наличие оценочных мыслей (хорошо-плохо, правильно-неправильно).

Шаги на следующий год
Продолжать практиковать медитацию и при этом отслеживать, когда происходит момент включения механизма проецирования. Добиться, чтобы граница “прямое восприятие жизни - проективная деятельность ума” стала настолько четкой, что больше не теряется в потоке обычной жизни. Добиться увеличения времени разрыва между восприятием объекта и включением механизма проецирования и мышления.

Ваш медовый месяц с духовностью рано или поздно закончится. Причем обязательно разочарованием в ней. Однако, не стоит с ней прощаться, ибо это будет преждевременным прощанием. Настоящий с ней роман возможен только после подобного расставания.

Разочарование в духовности не только неизбежно, но и необходимо. Хотя бы для того, чтобы лишить ее гламура. Ваша духовная жизнь начнется по настоящему тогда, когда вас перестанет пугать страх повторного в нее погружения. Когда вы поваляетесь на диванчике цинизма.

( Read more... )

Цезарь Теруэл смешал в моей голове все религии. Не то, чтобы они раньше не имели взаимосвязей. Но в последние дни я начал их воспринимать вообще как одно и то же. Я больше ни вижу принципиальной разницы между адвайтой, ведантой, иудаизмом, православием, даосизмом, дзеном, теософией, четвертым путем и дзогченом. Все они - просто разные слова для выражения одной и той же реальности вне ума и разные методы для ее достижения. Как если бы дети рисовали один натюрморт. Петя нарисовал в своем стиле и со своего ракурса, Маша в своем и со своего, и так же и Ваня. Разные рисунки, разное взаиморасположение предметов, разные акценты и форма рисования - но видно, что нарисовано одно и то же. Высшее Я теософов, бессмертное Я бхагаватгиты, Христос Христиан, Дао Даосизма, Недвойственность буддизма, наблюдатель Адвайты - нет никакой разницы, кроме словестно-методической.

( Читать дальше )

По материалам двухдневного квартирно-келейного медитативного мини ритрита.

Очень разрушительное действие на практику медитации оказывают всевозможного вида желания. Желания, проецируемые на прошлое, приходят в виде стремления исправить прошлые ошибки или как-то оптимизировать практику. Желания, проецируемые на будущее, предстают в виде всевозможных планов нечто в будущем совершить. Желания, проецирующиеся на настоящее, пытаются под тем или иным предлогом прервать практику. ( Читать дальше )

Если взять семя Бодхи и посадить его в грязь, то из него вырастет дерево Бодхи. Под этим деревом медитировал Будда.

( Разбор скрытого смысла )

PS: Тут возник интересный (для меня) вопрос, а не выполняют ли ту же самую символичискую функцию горчичное дерево из Евангельской притчи, и Ветхозаветные кедры?

Раскопал в архивах наставления Серафима Саровского. Кажется, я начал понимать, что же все таки в ХРИСТИАНСТВЕ имеют ввиду под "диаволом". ( Читать дальше )

Когда я собрался ехать на Випассану Гоенки показал текст кодекса некоторым из своих друзей, они, образно говоря, покрутили пальцем у виска (а медитируют они довольно давно). А жена так вообще спросила: "какова вероятность, что я вернусь оттуда пораньше?" (как в воду глядела). И вот сейчас, после публикации отчета, меня нет-нет да спрашивают: "кой черт понес тебя на эти галеры?"
( Читать дальше )

При подготовке антистрессового методическо-обучающего семинара, на основе телесно-ориентированных практик и цигун-терапии, друзья попросили меня написать для него базовую концепцию. Вот хочу отдать ее на суд общественности.

Буду весьма признателен всем прочитавшим данную статью за отзывы, замечания и критику. Разумеется, подобная критика меня как автора не обязывает менять свою позицию (увы, сейчас это приходится объяснять), но если вам не жалко вашего внимания, времени и сил на конструктивное обсуждение, то можно надеяться, что пользу от такого общения получат все собеседники.

Теория медитации и цигун (версия 0.2)

Одно из двух:
- или я маньяк-шизофреник помешанный на идее медитации;
- или "чай" во всех азиатских культурах символизирует дхьяну/чань/дзен (трансцендентальное состояние сознания).

( Читать далее )